Hindari Berteriak Berlebihan

Amandel pada ujung pangkal lidah kita itu ibarat seperti polisi yang mengatur lalu lintas kekebalan tubuh, dimana keseimbangan suhu tubuh dapat teratur. Namun apabila amandel ini terganggu sehingga terjadi pembengkakan maka posisi amandel bukan seperti polisi lagi, namun sebagai oknum yang menyebabkan daya tahan tubuh menjadi lemah. Maka ketika orang sering berteriak melebihi dari kekuatan wajarnya maka dia akan mudah terserang penyakit, baik itu penyakit ringan maupun jenis penyakit yang berbahaya. Ini dikarenakan daya tahan tubuh melemah dalam merespon suhu lingkungan sekitar. Biasanya indikatornya, tubuh terasa panas dan lemah.